Ανά 100g | |
---|---|
Ενέργεια (kJ) | 1423kJ |
Ενέργεια (Kcal) | 341Kcal |
Λιπαρά | 22,4g |
εκ των οποίων κορεσμένα | 8,2g |
εκ των οποίων μονοακόρεστα | 5,93g |
εκ των οποίων πολυακόρεστα | 5,75g |
Υδατάνθρακες | 7,1g |
εκ των οποίων σάκχαρα | 1,1g |
Εδώδιμες ίνες | <0,1g |
Πρωτεΐνες | 33,1g |
Αλάτι | 2g |
Βιταμίνη Α | 1040 μg |
Βιταμίνη Κ | 21,9μg |
Βιταμίνη Β2 | 0,47 mg |
Βιταμίνη Β5 | 78,4 mg |
Βιταμίνη Β7 | 21,9 μg |
Βιταμίνη Β12 | 6,4 μg |
Ιώδιο | 256 μg |
Φώσφορος | 327 mg |
Χρώμιο | 20 μg |
Ψευδάργυρος | 4 mg |